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2004年06月30日

椅子

最近の悩みに、肩こり?がひどいというのがあります。

実際には、肩よりももう少し下の方の筋肉なのですが、
パンパンに張っているようです。

で、最近は昼休みに肩を回しながら散歩したり、
電動マッサージチェアにお世話になったりしていました。

そのお陰か、最近は少しだけ良くなってきたのですが、
まだ、完治という感じではありません。

理由も段々分かってきて、
去年事務所を引っ越してから、机や椅子が変わったのですが、
どうも体にフィットしていないようで、
座っているときの姿勢が悪くなったのが原因のようです。

そのために、余計な筋肉が疲労していたような感じで、
大体姿勢を崩して何かをしていたときが、辛い傾向がありました。

そこで、今回思い切って、正しい姿勢を強要する椅子を購入しました。
KOKUYO のちょっとお高い椅子だったりします。

040630


背骨のラインなど、細かい調整が可能で、
まさに、私にジャストフィットした椅子にすることが出来ます。

実は、先ほどより利用しているのですが、
自然に背筋を伸ばした姿勢で、座る事が出来ます。
肩に程よい刺激があります。

しばらく使ってみなければ分かりませんが、
それなりの効果が出そうな予感がします。

もし、この肩こりが治ったとしたら、
安い買い物だったと言えるでしょう。

結果が出るのが楽しみです。




sunafukinnouta at 15:37|Comments(0)TrackBack(0)旧編集後記 

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