基本的に私は夜型で朝が遅いのですが、
連休に遊びすぎて生活のリズムが狂ったので、
今日は月曜だし気合入りもあって朝早くから仕事しています。
よく本なんかで 『早朝の仕事は効率的♪』
みたいな事が書いてありますが、
ほとんど試した事がありません。
夜中に仕事をしてしまう理由はいろいろありますが、
夜は静かでゆっくり仕事ができるので、
落ち着いろいろなことを整理できて効率的な気がするからです。
ただ、今日は早起きして仕事をしてみましたが、
静かに落ち着いて仕事できる点では同じですが、
大きな違いがあることに気づきました。
それは「体が元気！」って事です。
夜中は昼の仕事の後なので、
軽い疲労感の中、気合を入れながら仕事します。
しかし朝は、自然に気合が入ります。
エネルギーがあるので思考のノリがいい気がします。
これはナカナカ爽快です。
重要な事は朝の元気な内に手をつけるのは
いい結果に結びつくかもしれません。
なんていいながら、
すぐに夜型に戻ってしまう気がしますけどね。