ぶら下がり健康器を買いました。
安かったので久しぶりに衝動買いをしてしまいました。
案外コンパクトでスペースはとらないのですが、会社の休憩スペースに設置することにしました。（写真参照）
試してみると、なんと２０秒もぶら下がっていられない！！
ぶら下がるのは肩こり解消に良いそうです。
これからは休憩がてら、ぶら下がろうと思います。
（目標１分！）
記事一覧を見る
ぶら下がり健康器を買いました。
安かったので久しぶりに衝動買いをしてしまいました。
案外コンパクトでスペースはとらないのですが、会社の休憩スペースに設置することにしました。（写真参照）
試してみると、なんと２０秒もぶら下がっていられない！！
ぶら下がるのは肩こり解消に良いそうです。
これからは休憩がてら、ぶら下がろうと思います。
（目標１分！）