ストレートネック

2023年09月04日 00:01
カテゴリ: 2023年プライベート

先月から軽い頭痛が続いているんですが、病院で診てもらったらストレートネックと言って、クビの骨がまっすぐなのが原因だそうです。

こんなの治せるの?とか思いますが、とりあえず薬で痛みは治るし少しづつでも改善していきたいと思います。

マメなクビのストレッチとか、枕を低くして寝るとかやりようはあるそうです

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